Author Archive
Kenapa Seleb Bisa Cepat Langsing Usai Melahirkan?
By admin at 19 November, 2011, 7:00 am
Selebriti perempuan, yang hamil dan melahirkan, sepertinya tak mampu lama-lama bertubuh besar. Secepat kilat, tubuh mereka kembali normal bahkan ideal layaknya masih gadis remaja. Fisik yang ideal begitu penting bagi para pesohor untuk selalu tampil sempurna. Heidi Klum, misalnya,
Read More >>Hemat Biaya Berlibur dengan 7 Tips Ini
By admin at 18 November, 2011, 7:00 am
Banyak orang yang kehabisan uang ketika mereka selesai berlibur. Hal ini karena tidak bisa mengendalikan pengeluarannya saat berlibur. Ada beberapa trik agar kantong tidak ‘kebablasan’ saat berlibur, seperti dikutip dari Helium.1. Bawa Perlengkapan Secukupnya
Biasanya maskapai penerbangan mengenakan biaya tambahan untuk penyimpanan barang di bagasi pesawat. Oleh karena itu, hindari bawaan yang terlalu banyak. Berlibur bukanlah [...]
Mengapa anda Bersin, Batuk, Cegukan, Mendengkur dan Menguap?
By admin at 18 November, 2011, 7:00 am
Bersin, batuk, cegukan, mendengkur, atau menguap pasti pernah Anda alami. Ketika di daerah berdebu, Anda akan bersin. Lalu ketika menghirup sesuatu yang membuat napas sesak, Anda akan batuk. Kadang Anda juga mengalami cegukan yang berbunyi ‘hik’. Mendengkur atau mengorok juga bisa jadi dialami siapapun. Satu lagi yaitu ketika mengantuk, Anda menguap.Kegiatan itu sering terjadi di [...]
Read More >>6 Cara Mudah Tingkatkan Daya Ingat
By admin at 18 November, 2011, 7:00 am
Kita semua pasti sering mengalaminya, ketika Anda pergi ke supermarket dan tiba-tiba lupa apa yang seharusnya dibeli. Tidak bisa mengingat nama teman kantor suami Anda, atau lupa di mana menaruh kunci mobil.Kejadian-kejadian seperti itu sangatlah normal, apalagi ketika Anda sedang banyak pikiran. Walaupun begitu, sebuah penelitian menunjukkan bahwa kondisi yang sering disebut dengan pikun ini, [...]
Read More >>Menendang & Memukul Saat Tidur Tanda Awal Pikun dan Parkinson
By admin at 17 November, 2011, 7:00 am
Tak sedikit orang yang suka menandang atau memukul-mukul tanpa sadar saat sedang tidur. Ilmuwan memperingatkan, menendang dan memukul saat tidur bisa jadi pertanda awal penyakit dementia (pikun) dan parkinson.Dementia merupakan sindrom yang ditandai oleh berbagai gangguan fungsi kognitif tanpa gangguan kesadaran. Gangguan hanya terjadi pada inteligensia, daya ingat, bahasa, pemecahan masalah, orientasi dan konsentrasi.
Sedangkan Parkinson [...]
Cegah Risiko Serangan Jantung dengan Rutin Kontrol Gigi
By admin at 17 November, 2011, 7:00 am
Merawat dan membersihkan gigi secara rutin memang merupakan hal yang sepele dan seringkali tidak diperhatikan. Namun, ternyata hal tersebut dapat memberikan dampak yang cukup serius pada kesehatan secara umum.Kunjungan ke dokter gigi setidaknya dua kali setahun dapat membantu untuk mengurangi risiko menderita serangan jantung atau stroke. Hal tersebut merupakan hasil penelitian dari sekelompok peneliti dari [...]
Read More >>Alasan Wanita Sering Kelelahan & Pelupa
By admin at 17 November, 2011, 7:00 am
Banyak wanita mengeluhkan sering mengalami kelelahan berlebihan serta pelupa berat. Kurang istirahat, beberapa pekerjaan yang dilakukan dalam satu waktu (multitask) serta kehamilan kerap disebut sebagai penyebabnya.
Tetapi, pakar menjelaskan ada penyebab lain yang membuat kedua hal ini lebih sering menimpa wanita. Hiperparatiroidisme merupakan kejadian kelenjar paratiroid lebih aktif sehingga dapat menyebabkan penyakit fisik maupun gejala psikologis.
Bahaya Jangka Panjang Obat Tidur
By admin at 16 November, 2011, 7:00 am
Ketika badan terasa capek, pasti kita berharap langsung tidur. Sayangnya, tak semua orang bisa langsung lelap semudah itu. Bagi mereka, obat tidur tampaknya sebanding dengan istirahat malam. Namun, waspadalah karena penelitian mengaitkan bahaya konsumsi obat tidur dalam jangka panjang.Obat tidur ternyata tidak sekadar membuat tidur nyenyak. Penelitian dr Genevieve Belleville dari Kanada menunjukkan, mereka yang [...]
Read More >>Gaya Hidup Yang Membahayakan Kesehatan Pria
By admin at 16 November, 2011, 7:00 am
Pepatah yang mengatakan ‘Lebih baik mencegah daripada mengobati’ sangat tepat dijalankan dalam hal menjaga kesehatan. Tetapi tetap saja banyak orang yang tidak menghargai kesehatan yang telah didapat hingga menyesal nantinya saat menderita sakit.
Saat ini kurang lebih setengah dari orang yang meninggal lebih cepat dari angka harapan hidup adalah karena disebabkan oleh faktor gaya hidup. Gaya [...]
Makanan Pembakar Lemak
By admin at 15 November, 2011, 1:57 pm
Cara paling efektif untuk mempercepat metabolisme, proses ketika tubuh membakar kalori, adalah dengan menurunkan berat badan atau membangun lebih banyak otot. Namun, Anda juga bisa melakukannya dengan cara secara rutin mengasup makanan-makanan berikut ini:
Serelia utuh dan oat
Karbohidrat kompleks dan serat meningkatkan metabolisme dengan cara menjaga kadar insulin tetap rendah setelah kita makan. Hal ini akan [...]